Как облегчить менструальную боль?
Литература:
1. Армор М., Парри К., Аль-Даббас М.А. и др. Стратегии самопомощи и источники знаний о менструации у 12 526 молодых женщин с дисменореей: систематический обзор и метаанализ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6655766/. Дата обращения: июнь 2026.
2. Гранди Дж., Феррари, Холли и др. Распространенность менструальных болей у молодых: что такое дисменорея у женщин? Журнал исследований боли. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3392715/. Дата обращения: июнь 2026.
3. Коко А.С. Первичная дисменорея. Американский семейный врач. 2013;60(2):489. По состоянию на 4 октября 2019 г. https://www.aafp.org/afp/1999/0801/p489.html. Дата обращения: июнь 2026.
4. Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, et al. ACG Clinical Guideline: Management of Irritable Bowel Syndrome. American Journal of Gastroenterology. 2021;116(1):17–44.
5. ACOG Committee Opinion No. 760. Dysmenorrhea and Endometriosis in the
Adolescent. Obstetrics & Gynecology. 2018;132(6):e249–e258.
6. НПВП Электролитные осложнения. https://www.uptodate.com/contents/nsaids-electrolyte-complications. Дата обращения: июнь 2026.
7. Givens V, Mitchell G, Harraway-Smith C, Reddy A, Maness DL. Evaluation of Acute Pelvic Pain in Women. American Family Physician. 2010;82(2):141–147.
8. Lichtenstein GR, Loftus EV Jr, Isaacs KL, Regueiro MD, Gerson LB, Sands BE. ACG Clinical Guideline: Management of Crohn’s Disease in Adults. American Journal of Gastroenterology. 2018;113(4):481–517.
9. CDC. Sexually Transmitted Infections Treatment Guidelines, 2021: Pelvic Inflammatory Disease (PID). MMWR Recommendations and Reports. 2021;70(4).
10. Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. International Clinical Practice Guidelines for the Treatment of Acute Uncomplicated Cystitis and Pyelonephritis in Women (2010 Update). Clinical Infectious Diseases. 2011;52(5):e103–e120.
11. Di Saverio S, Podda M, De Simone B, et al. Diagnosis and treatment of acute appendicitis: 2020 update of the WSES Jerusalem guidelines. World Journal of Emergency Surgery. 2020;15:27.
12. Желудочно-кишечные симптомы до и во время менструаций у здоровых женщин Matthew T Bernstein,1 Lesley A Graff, et. др. Женское здоровье BMC https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901893/. Дата обращения: июнь 2026.
13. Периодическая боль: обзор Кельн, Германия: Институт качества и эффективности здравоохранения (IQWiG)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279324/. Дата обращения: июнь 2026.
14. Предменструальный синдром (ПМС) Better Health Channel. Департамент здравоохранения и социальных служб, правительство штата Виктория, Австралия https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/premenstrual-syndrome-pms. Дата обращения: июнь 2026.
15. Dawood MY. Primary dysmenorrhea: advances in pathogenesis and management. Clinical Obstetrics and Gynecology. 2006;49(2):428–441.
17. Периодическая боль: обзор Кельн, Германия: Институт качества и эффективности здравоохранения (IQWiG) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279324/. Дата обращения: июнь 2026.
*Инструкция по медицинскому применению препарата Солпадеин Экспресс РУ ЛП-№(0007802)-(РГ-RU) от 25.11.2024 (дата рег.) и листок-вкладыш препарата Солпадеин Актив РУ ЛП-№(0005862)-(РГ-RU) от 20.06.2024 (дата рег.)
**Ласка Э.М. и др. Журнал американской медицинской ассоциации, 1984; 254 (13): 1711-1718. Дерри СДж, Дерри С., Мур РА. Система базы данных Кохрейна,14 марта 2012 г.; (3): CD009281. Палмер Х. и др. Журнал по обезболиванию,2010; 11 (6): 951-965.
Описание первого блока:
Как можно справиться с менструальной болью?
Болезненные менструации — это достаточно частое явление. Примерно 20% женщин говорят о слабой менструальной боли, чуть менее 50% — об умеренной боли, еще 20% — о сильной боли.2
Менструальные боли бывают у женщин разного возраста, но чем женщина моложе, тем больше вероятность болезненных менструаций. 75% женщин младше 25 лет говорят о болях вовремя менструации.1
Важно знать, что несмотря на неприятные ощущения, менструальная боль — это нормальное явление. При этом она может мешать вашей обычной жизни, поэтому полезно знать, как справляться с этой болью.
Ниже вы можете прочитать о причинах этого состояния и способах облегчения боли во время менструации.
Три основных симптома менструальной боли
Болезненные менструации часто встречаются у женщин детородного возраста. Некоторые женщины говорят, что боли пропадают после рождения детей, а другие вообще их не испытывают. Каждый случай индивидуален.
Три основных симптома менструальной боли17:
- 1. Менструальные спазмы
- 2. Боль в пояснице или головная боль
- 3. Тошнота и общее недомогание.
Какие еще симптомы могут быть при менструации?
У каждой женщины симптомы могут быть разными.
Помимо боли во время менструации, могут быть следующие симптомы:
12
- Подавленное настроение
- Боль в спине
- Головные боли
- Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как вздутие живота
Что такое менструальные спазмы?
Менструальные спазмы описывают как пульсирующую или схваткообразную боль внизу живота. Чаще всего спазмы бывают до кровотечения, но они могут продолжаться в течение нескольких дней после этого или на протяжении всего периода менструации.
Во время менструации мышцы матки напрягаются и расслабляются, чтобы вывести отторгаемую слизистую оболочку матки, которая образовалась за последний месяц. Вы можете не заметить этих сокращений или почувствовать лишь легкий дискомфорт. Или вы можете ощущать их как болезненные спазмы.
13
Основными симптомами менструальных спазмов являются:
- Пульсирующая или спазмоподобная боль в животе
- Тупые боли
- Боль, отдающая в спину
- Боль обычно длится от 24 до 78 часов.
Хотя боль раздражает и может нарушить вашу обычную жизнь, большинство женщин могут с ними справляться благодаря изменениям в образе жизни и обезболивающим препаратам.
Что такое предменструальный синдром?
Предменструальный синдром (ПМС) — это сочетание физических и эмоциональных симптомов, которые наступают у женщин за неделю до менструации.
Менструальная боль отличается от ПМС, но эти два состояния часто связаны. Предменструальный синдром может начаться за неделю до менструации. Почти 90% женщин говорят о наличии у себя этих симптомов
3.
Теста на предменструальный синдром не существует, но если вы замечаете любую комбинацию нижеперечисленных симптомов за неделю до менструации, возможно, у вас предменструальный синдром:
14
- Чувствительная или опухшая грудь
- Диарея
- Запор
- Вздутие живота
- Головные боли
- Боли в пояснице
- Раздражительность
В отличие от менструальной боли, это состояние также может сопровождаться различными психоэмоциональными симптомами:
- Усталость
- Утомление
- Проблемы со сном
- Тревожность
- Подавленность
- Перепады настроения
- Снижение либидо
- Повышенный аппетит
Что вызывает менструальную боль?
Причины болезненных менструаций зависят от типа боли. Различают первичную и вторичную менструальную боль (дисменорею).
Что такое менструация?
Каждый месяц матка наращивает внутренний слизистый слой (эндометрий), готовясь к Имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Если беременность не наступает, эндометрий отторгается и выводится наружу — это и есть менструация. В среднем цикл длится около 28 дней, но его продолжительность индивидуальна.
Почему возникают болезненные ощущения?
Для выведения эндометрия матка сокращается. Эти спазмы могут сопровождаться болью. Считается, что у некоторых женщин вырабатывается больше простагландинов — веществ, усиливающих сокращения. Из-за более сильных сокращений матки болевые ощущения могут быть выраженнее.
Где обычно болит?
Чаще всего боль ощущается внизу живота, но может отдавать в поясницу и бедра.
Когда стоит обратиться к врачу?
Менструальная боль — частое явление. Однако если вы отмечаете очень обильные выделения, сильные спазмы или боль между менструациями, рекомендуется обратиться к врачу.
Существует два основных типа менструальной боли (дисменореи): первичная и вторичная.
Первичная менструальная боль
15
Первичная дисменорея — самый распространённый вариант. Она не связана с каким‑либо заболеванием органов малого таза и чаще начинается в подростковом возрасте, вскоре после установления овуляторных циклов.
Основная причина — усиленные сокращения матки (спазмы), во многом обусловленные повышенной выработкой простагландинов, что и приводит к схваткообразной боли.
Вторичная менструальная боль
5
Вторичная дисменорея обычно появляется в более позднем возрасте или после периода безболезненных менструаций и связана с гинеκологическими заболеваниями.
Частые причины включают эндометриоз и миому матки.
Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, похожая на эндометрий, располагается вне полости матки. Он может вызывать выраженную менструальную боль, а также другие симптомы (например, боль при половом контакте, хроническую тазовую боль). Миома матки (лейомиома) может сопровождаться болями и/или обильными менструальными кровотечениями.
Может ли быть менструальная боль без менструации?
Менструальноподобные спазмы и боль внизу живота/в области таза могут возникать и без кровотечения. Если менструация не начинается, это может указывать на другие причины и требует оценки в зависимости от сопутствующих симптомов
7:
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — спазмы/боль в животе, вздутие, изменения стула (запор и/или диарея).
4
Воспалительные заболевания кишечника (например, болезнь Крона) — абдоминальная боль, диарея, возможны системные проявления; диагноз требует обследования.
8
Овуляторная боль (mittelschmerz) — дискомфорт в середине цикла; обычно кратковременный и доброкачественный.
7
Кисты яичников — могут вызывать одностороннюю тазовую боль; при осложнениях (например, разрыв, перекрут) боль, как правило, острая и выраженная и требует срочной оценки.
7
Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ/PID) — инфекционно-воспалительный процесс; нередко ассоциирован с ИППП, но возможны и другие механизмы восходящей инфекции.
9
Цистит (неосложнённая инфекция мочевого пузыря) — боль/жжение - 12 (cont) - при мочеиспускании, учащённые позывы, дискомфорт над лобком.
10
Аппендицит — неотложное состояние; типично боль начинается перипупочно и затем смещается в правую нижнюю часть живота.
11
Беременность и её осложнения — при задержке и боли важно исключить, в том числе, внематочную беременность и угрозу прерывания.
7
Обратитесь к врачу срочно, если боль сильная/нарастает, длится более 1–2 суток или сопровождается температурой, рвотой, обмороком/резкой слабостью, необычными выделениями/кровянистыми выделениями; а также при задержке менструации или положительном тесте на беременность.
5,7
Как возможно уменьшить боль при менструации?
Несмотря на то, что лекарственных препаратов от болезненных менструаций не существует, есть много способов, которые позволяют чувствовать себя комфортнее.
Менструальные боли могут нарушить повседневную деятельность, и в зависимости от их тяжести некоторым женщинам даже приходится брать выходной на работе. При первичной дисменорее боль обычно наиболее интенсивна в первые сутки и, как правило, уменьшается в течение 1–3 дней.
5
Чтобы снять спазм, можно принять безрецептурные обезболивающие средства, например, препараты Солпадеин. Сочетание активных компонентов препаратов Солпадеин, парацетамола и кофеина, действует на 37% активнее, чем обычный парацетамол.**
Вы также можете принять ибупрофен или напроксен, которые сократят количество простагландинов в матке.
6
Также можно попробовать некоторые домашние средства, которые помогут чувствовать себя комфортнее.
1. Используйте грелку, приложив ее к низу живота или спине.
2. Помассируйте живот.
3. Измените образ жизни, например, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы укрепить свою иммунную систему и улучшить самочувствие.
4. Практикуйте йогу и осознанность, чтобы расслабиться.
5. Придерживайтесь сбалансированной питательной диеты для улучшения иммунного ответа.
6
6. Не злоупотребляйте алкоголем, кофеином или сахаром.
Если боль не проходит, можно принять обезболивающее средство. Препараты Солпадеин борются с разными типами болей, в том числе, менструальной.*
Обратитесь к врачу, если вы:
- заметили повышенную температуру
- испытываете сильную боль в области таза, которая не проходит
- заметили выделения из влагалища с резким запахом
Солпадеин помогает при менструальной боли?
Активные компоненты препаратов Солпадеин помогают при менструальной боли.*
Приведенную информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Обратитесь к профильному специалисту.
Подвязать статью к бренду:
solpadeine
Читать далее
Как можно справиться с лихорадкой?
Литература:
1. ЛВ Солпадеин Экспресс РУ ЛП-№(007802)-(РГ-RU) от 25.11.2024 (дата рег.), ЛВ Солпадеин Актив РУ ЛП-№(005862)-(РГ-RU) от 20.06.2024 (дата рег.)
2. Дель В.Е. Температура. Опубликовано в 2013 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK331/. Дата обращения: октябрь 2025.
3. Лихорадка - Симптомы и причины. Клиника Майо. Опубликовано в 2017 г.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/symptoms-causes/syc-20352759. Дата обращения: июнь 2026.
4. Лихорадка у взрослых: характеристики, типы и когда это серьезно. Линия здоровья. Опубликовано 17 сентября 2019 г. https://www.healthline.com/health/cold-flu/fever-in-adults#types. Дата обращения: июнь 2026.
5. Эймс Н.Дж., Пэн С., Пауэрс Дж. Х. и др. Помимо интуиции: опыт симптомов лихорадки пациента. Журнал управления болью и симптомами. 2013;46(6). doi:10.1016/j.jpainsymman.2013.02.012. Дата обращения: июнь 2026.
6. Точность периферических термометров для оценки температуры: систематический обзор и метаанализ: Анналы внутренней медицины: Том 163, № 10. Опубликовано в 2015 г. https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M15-1150. Дата обращения: июнь 2026.
7. Хэй А.Д., Костелло С., Редмонд Н.М. и др. Парацетамол плюс ибупрофен для лечения лихорадки у детей (PITCH): рандомизированное контролируемое исследование. БМЖ. 2008;337(sep02 2):a1302-a1302. doi: 10.1136/bmj.a1302. Дата обращения: июнь 2026.
8. Эль-Ради АСМ. Лечение лихорадки: доказательная база в современной практике. Всемирный журнал клинической педиатрии. 2012;1(4):29. doi: 10.5409/wjcp.v1.i4.29. Дата обращения: июнь 2026.
9. Н.А. КОРОВИНА с соав. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения. Медицинский совет №2, 2013, с. 82-88; Л.И. Дворецкий. Лихорадящий больной. Место и польза антипиретиков . «Русский медицинский журнал», 2011, ТОМ №19, № 18, с. 1-7; Гончарова О. М., Лобанова Е. В. Лихорадочный синдром в практике участкового терапевта // Учебное пособие / Амурская ГМА – 2018 год.
Описание первого блока:
Что такое лихорадка?
При попадании инфекции в организм иммунная система пытается с ней справиться. Из-за этого может ненадолго повыситься температура тела.2
Повышенная температура — нормальное явление при гриппе или простуде, но иногда она может сигнализировать о более серьезных проблемах.
Нормальная температура тела может колебаться в зависимости от времени суток и активности человека. У взрослых температура может быть ниже нормы сразу после пробуждения и выше - ночью.3
Но повышенная температура может оказаться симптомом острой вирусной инфекции. Как понять, что это так?
Три самых распространенных проявления жара
1. Повышенная температура: температура, превышающая 37,5°C у взрослых и детей, уже считается повышенной. Лоб может быть горячим на ощупь, но самый надежный источник измерения — термометр.
2. Озноб и дрожь: лихорадка — симптом борьбы организма с инфекцией. Когда температура поднимается, вы можете почувствовать дрожь и озноб.
3. Потоотделение: повышенное потоотделение — частое явление при повышенной температуре. Организм пытается справиться с инфекцией и остужается с помощью пота. Из-за этого температура может понижаться, но это не значит, что лихорадка пройдет окончательно.
Симптомы жара: чего ждать
Несмотря на то, что жар — это повышенная температура тела, у него бывают дополнительные симптомы.
Распространенные симптомы жара:9
-
Повышенное потоотделение, в том числе ночью
-
Озноб и дрожь
- Горячий лоб
- Боль в мышцах и ломота
- Головная боль
- Обезвоживание
- Жажда
- Усталость
- Раздраженность
- Потеря аппетита
- Отек лимфоузлов
- Покраснения на коже
- Бледность
Если жар сильный, могут появиться следующие симптомы:
- Потеря концентрации
- Сильные боли
- Кожная сыпь
- Тошнота
- Диарея
- Переутомление
- Судороги
Если вы испытываете один из этих симптомов, необходимо измерить температуру и сразу же обратиться к врачу. Высокая температура может быть вызвана разными инфекциями, поэтому важно сразу обратиться к врачу, чтобы он выяснил причину и рекомендовал лечение.
Как измерить температуру?
Обычно, чтобы определить высокую температуру, трогают лоб — но это ненадежно. Единственный правильный способ определить, что у человека повышенная температура — это измерить ее термометром. Обязательно прочитайте инструкцию по применению вашего термометра.
Важно! Если температура выше 39,4°C, немедленно обратитесь к врачу.
4
Очень высокая температура тела может угрожать жизни, если не снизить ее.
Что вызывает жар?
Обычно высокая температура — это симптом какой-либо инфекции, например ОРВИ, но иногда сложно определить причину. От нее зависит интенсивность и продолжительность лихорадки.
Самые распространенные причины лихорадки:
9
1. Инфекции. Лихорадка — частая причина инфекций, начиная от обычной простуды и заканчивая пневмонией. Обычно жар сочетается с другими симптомами острой респираторной инфекции: насморком, кашлем, болями в теле, усталостью.
2. Воспалительные заболевания: некоторые заболевания, например, ревматоидный артрит или болезнь Крона, могут вызывать повышение температуры.
3. Прививки (вакцинация, например, от столбняка) и некоторые лекарственные препараты, например, антибиотики, иногда могут вызывать повышение температуры.
4. Тропические болезни: малярия и др.
5. Обезвоживание организма.
Если вы не уверены в причине, которая вызвала повышение температуры или этот симптом не проходит даже после приема жаропонижающего препарата, обратитесь к врачу.
Как снизить температуру с помощью жаропонижающих препаратов?
Озноб, дрожь и чувство перегрева заставят вас сразу лечь в постель. Если у вас есть симптомы заболевания, то сложно продолжать свои обычные дела.
Возьмите перерыв. Лихорадка — симптом того, что ваш организм борется с инфекцией, помогите ему и отдыхайте.
Используйте следующие методы:
1. Что можно принимать, чтобы уменьшить жар? Чтобы понизить температуру, вы можете принять жаропонижающий препарат, например, с содержанием парацетамола или ибупрофена, в рекомендуемых дозах. Следуйте инструкции. Принимайте много жидкости. Поскольку ваш организм нагревается, важно много пить во время лихорадки. Лучше всего, если это будет вода, особенно если вас тошнит или рвет. Если у вас озноб, можно пить теплый ромашковый чай. Избегайте алкоголя, поскольку он приведет к дальнейшему обезвоживанию.
2. Отдых. Оставайтесь в постели и по возможности спите, чтобы помочь организму бороться с инфекцией.
3. Приложите ко лбу мокрое полотенце. Если вы обильно потеете, вы можете положить влажное полотенце на лоб или затылок. Избегайте холодных ванн или растирания спиртом — это может вызвать озноб, который спровоцирует еще большее повышение температуры.
Эксперты соглашаются, что лихорадка — это хороший сигнал, поскольку она запускает иммунный ответ организма. Но если симптомы сохраняются дольше 3 дней, самое время обратиться к врачу.
Приведенную информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Обратитесь к профильному специалисту.
Подвязать статью к бренду:
solpadeine
Подробнее о бренде:
https://haleon-russia.ru/brands/solpadeine/
Читать далее
Управление болью для полноценной и здоровой жизни
Литература:
1. Индивидуальные различия в субъективном восприятии боли: новый взгляд на механизмы и модели». NCBI.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2959190/
Дата обращения: июнь 2026.
2. Глобальный исследовательский отчет GSK Global Pain Index 2017. ГСК.https://www.gsk.com/media/3814/global-pain-index-2017-report.pdf. Дата обращения: июнь 2026.
3. Классификация хронической боли по МКБ-11. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4450869/. Дата обращения: июнь 2026.
4. Отраженная боль. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327510/. Дата обращения: июнь 2026.
5. Типы боли. painHEALTH (Департамент здравоохранения правительства Западной Австралии). https://painhealth.csse.uwa.edu.au/pain-module/pain-types/. Дата обращения: июнь 2026.
6. Отличие острой боли от хронической. Больницы и клиники Университета Айовы. https://uihc.org/health-topics/difference-between-acute-pain-and-chronic-pain. Дата обращения: июнь 2026.
7. Сравнение эффектов имбиря, мефенамовой кислоты и ибупрофена на боль у женщин с первичной дисменореей. ПабМед. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19216660/. Дата обращения: июнь 2026.
8. Иглоукалывание. https://www.nhs.uk/conditions/acupuncture/. Дата обращения: июнь 2026.
9. ЧЭНС (чрескожная электрическая стимуляция нервов). ГСЗ. https://www.nhs.uk/conditions/transcutaneous-electrical-nerve-stimulation-tens/. Дата обращения: июнь 2026.
10. ЛВ Солпадеин Экспресс РУ ЛП-№(007802)-(РГ-RU) от 25.11.2024 (дата рег.), ЛВ Солпадеин Актив РУ ЛП-№(005862)-(РГ-RU) от 20.06.2024 (дата рег.)
Описание первого блока:
Управление болью
Испытывать боль, вне зависимости от ее интенсивности, неприятно. К счастью, с этим могут помочь препараты Солпадеин.
Узнайте все о том, как управлять болью: от разницы между острой и хронической болью до разных стратегий, которые помогут вам облегчить боль.
Боль каждого человека проявляется индивидуально,1 но в целом это достаточно универсальное понятие2. Вне зависимости от интенсивности, боль нельзя просто игнорировать. Исследования показали, что боль может негативно повлиять на многие аспекты нашей жизни, включая карьеру, социальную жизнь и даже способность быть родителями. 2 Чтобы справляться с болью, необходимо для начала определить ее тип, что позволит выбрать подходящую стратегию управления болью.
При любом типе боли лучше обратиться к врачу, рассказать о симптомах и уже после этого проходить назначенное лечение.
Типы боли
Какие бывают типы боли?
Боль можно классифицировать по-разному, например:3
1) по месту, где вы чувствуете боль (локализации)
2) по причине возникновения боли
3) по части тела
4) по продолжительности
1. Типы боли по месту расположения
Когда мы говорим о головной боли (которая включает мигрень и другие виды головной боли),2 боли в теле (например боли в спине и шее)2 и такой боли, как зубная, мы классифицируем боль по локализации.
Чтобы быть более конкретными, мы классифицируем боль по предполагаемому местоположению. Это важное различие, потому что существует такое понятие, как "направленная боль", когда мы чувствуем боль в другой части тела, а не там, где она на самом деле начинается.4 Например, знаете ли вы, что одним из первых симптомов сердечного приступа на самом деле может быть зубная боль или боль в челюсти?4
2. Типы боли по причине
В некоторых случаях говорят о боли в связи с состоянием, которое ее вызывает. Например, боль при артрите — это одновременно и тип боли, и заболевание, которое ее вызывает.3
3. Боль, классифицируемая по пораженной области
Боль также может быть определена по системе организма, на которую она воздействует.3
В этом случае говорят о боли в тканях, которая может быть вызвана травмой, растяжением, ожогом, или о неврологической боли, которая может быть вызвана опоясывающим лишаем или невралгией седалищного нерва.5
4. Острая или хроническая боль
Наконец, боль можно классифицировать по ее продолжительности. Именно тогда мы говорим об острой боли и хронической боли.
Существуют некоторые ключевые различия между острой и хронической болью, в том числе:
- Продолжительность боли. Острая боль длится менее 3 месяцев, в то время как хроническая боль продолжается большую часть дней на протяжении полугода.6
- Ответная реакция на лечение. Острая боль обычно проходит после лечения, в то время как хроническая боль обычно вообще не реагирует на многие методы лечения.6
- Тип лечения, необходимый для облегчения боли. Большинство методов лечения, используемых для облегчения острой боли, безвредны, но некоторые методы лечения, используемые для лечения хронической боли, могут иметь побочный эффект.6 Если вы страдаете от какой-либо формы хронической боли, поговорите с врачом о том, какие варианты лечения могут вам подойти.
Какой подход к управлению болью является наилучшим?
Лучшим всегда будет подход, который вы разработаете совместно с врачом. Разные типы болей нужно лечить по-разному, поэтому важно, чтобы специалист помог вам определить правильную стратегию.
Обычно средства для борьбы с болью подразделяют на обезболивающие лекарственные препараты, народные средства и альтернативные методы лечения.
Обезболивающие препараты выпускаются в самых разных формах, включая препараты для местного применения и пероральные препараты.
К местным обезболивающим препаратам относятся такие средства, как гели или кремы, и они предназначены для нанесения непосредственно на тело. Пероральные лекарственные препараты (препарат принимают путём проглатывания) - таблетки, капсулы или жидкости. Они могут быть доступны без рецепта (например, парацетамол, ибупрофен) или по рецепту вашего врача.
Народные средства включают терапию теплом/холодом (например, теплый компресс на место, где вы испытываете боль) и даже различные биологические добавки. Например, у женщин с первичной дисменореей (боль во время менструации, не вызванная основным заболеванием) было обнаружено, что прием имбиря также эффективен в облегчении боли, как и ибупрофен.
7 Узнайте больше о лечении боли народными средствами.
Альтернативные подходы к лечению боли включают такие методы, как иглоукалывание и TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов). Иглоукалывание происходит из китайской медицины и представляет собой введение тонких игл в определенные участки тела.
8 TENS - это метод обезболивания, при котором используют слабый электрический ток для уменьшения болевых импульсов, передаваемых в спинной и головной мозг.
9
Обезболивающие препараты Солпадеин
Препараты Солпадеин
10 — это безрецептурные обезболивающие препараты, которые способствуют облегчению боли и дискомфорта, связанных со многими распространенными состояниями, включая головную боль, мигрень, остеоартрит и симптомы простуды и гриппа, зубную боль, мышечные боли, боль в горле, менструальные боли.
Изучите весь ассортимент препаратов Солпадеин: всегда читайте инструкции на упаковке препарата и следуйте инструкции по медицинскому применению при использовании любого лекарственного препарата.
Приведенную информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Обратитесь к профильному специалисту.
Подвязать статью к бренду:
solpadeine
Подробнее о бренде:
https://haleon-russia.ru/brands/solpadeine/
Читать далее