Жизнь без боли

Как можно справиться с лихорадкой?

Повышенная температура тела — естественная реакция организма на инфекцию. Обычно повышенной считают температуру выше 37,5°. Повышенная температура — частый симптом простуды (ОРВИ), так как организм борется с возбудителями заболевания.
В большинстве случаев повышенную температуру можно купировать безрецептурными жаропонижающими препаратами, например, препаратами Солпадеин (содержат парацетамол и кофеин).1

1. ЛВ Солпадеин Экспресс РУ ЛП-№(007802)-(РГ-RU) от 25.11.2024 (дата рег.), ЛВ Солпадеин Актив РУ ЛП-№(005862)-(РГ-RU) от 20.06.2024 (дата рег.)
2. Дель В.Е. Температура. Опубликовано в 2013 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK331/. Дата обращения: октябрь 2025.
3. Лихорадка - Симптомы и причины. Клиника Майо. Опубликовано в 2017 г.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/symptoms-causes/syc-20352759. Дата обращения: июнь 2026.
4. Лихорадка у взрослых: характеристики, типы и когда это серьезно. Линия здоровья. Опубликовано 17 сентября 2019 г. https://www.healthline.com/health/cold-flu/fever-in-adults#types. Дата обращения: июнь 2026.
5. Эймс Н.Дж., Пэн С., Пауэрс Дж. Х. и др. Помимо интуиции: опыт симптомов лихорадки пациента. Журнал управления болью и симптомами. 2013;46(6). doi:10.1016/j.jpainsymman.2013.02.012. Дата обращения: июнь 2026.
6. Точность периферических термометров для оценки температуры: систематический обзор и метаанализ: Анналы внутренней медицины: Том 163, № 10. Опубликовано в 2015 г. https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M15-1150. Дата обращения: июнь 2026.
7. Хэй А.Д., Костелло С., Редмонд Н.М. и др. Парацетамол плюс ибупрофен для лечения лихорадки у детей (PITCH): рандомизированное контролируемое исследование. БМЖ. 2008;337(sep02 2):a1302-a1302. doi: 10.1136/bmj.a1302. Дата обращения: июнь 2026.
8. Эль-Ради АСМ. Лечение лихорадки: доказательная база в современной практике. Всемирный журнал клинической педиатрии. 2012;1(4):29. doi: 10.5409/wjcp.v1.i4.29. Дата обращения: июнь 2026.
9. Н.А. КОРОВИНА с соав. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения. Медицинский совет №2, 2013, с. 82-88; Л.И. Дворецкий. Лихорадящий больной. Место и польза антипиретиков . «Русский медицинский журнал», 2011, ТОМ №19, № 18, с. 1-7; Гончарова О. М., Лобанова Е. В. Лихорадочный синдром в практике участкового терапевта // Учебное пособие / Амурская ГМА – 2018 год.

Что такое лихорадка?
При попадании инфекции в организм иммунная система пытается с ней справиться. Из-за этого может ненадолго повыситься температура тела.2

Повышенная температура — нормальное явление при гриппе или простуде, но иногда она может сигнализировать о более серьезных проблемах.

Нормальная температура тела может колебаться в зависимости от времени суток и активности человека. У взрослых температура может быть ниже нормы сразу после пробуждения и выше - ночью.3

Но повышенная температура может оказаться симптомом острой вирусной инфекции. Как понять, что это так?
Три самых распространенных проявления жара

1. Повышенная температура: температура, превышающая 37,5°C у взрослых и детей, уже считается повышенной. Лоб может быть горячим на ощупь, но самый надежный источник измерения — термометр.

2. Озноб и дрожь: лихорадка — симптом борьбы организма с инфекцией. Когда температура поднимается, вы можете почувствовать дрожь и озноб.

3. Потоотделение: повышенное потоотделение — частое явление при повышенной температуре. Организм пытается справиться с инфекцией и остужается с помощью пота. Из-за этого температура может понижаться, но это не значит, что лихорадка пройдет окончательно.

Симптомы жара: чего ждать

Несмотря на то, что жар — это повышенная температура тела, у него бывают дополнительные симптомы.

Распространенные симптомы жара:9

  • Повышенное потоотделение, в том числе ночью
  • Озноб и дрожь
  • Горячий лоб
  • Боль в мышцах и ломота
  • Головная боль
  • Обезвоживание
  • Жажда
  • Усталость
  • Раздраженность
  • Потеря аппетита
  • Отек лимфоузлов
  • Покраснения на коже
  • Бледность
Если жар сильный, могут появиться следующие симптомы:
  • Потеря концентрации
  • Сильные боли
  • Кожная сыпь
  • Тошнота
  • Диарея
  • Переутомление
  • Судороги
Если вы испытываете один из этих симптомов, необходимо измерить температуру и сразу же обратиться к врачу. Высокая температура может быть вызвана разными инфекциями, поэтому важно сразу обратиться к врачу, чтобы он выяснил причину и рекомендовал лечение.

Как измерить температуру?

Обычно, чтобы определить высокую температуру, трогают лоб — но это ненадежно. Единственный правильный способ определить, что у человека повышенная температура — это измерить ее термометром. Обязательно прочитайте инструкцию по применению вашего термометра.

Важно! Если температура выше 39,4°C, немедленно обратитесь к врачу.4 Очень высокая температура тела может угрожать жизни, если не снизить ее.

Что вызывает жар?

Обычно высокая температура — это симптом какой-либо инфекции, например ОРВИ, но иногда сложно определить причину. От нее зависит интенсивность и продолжительность лихорадки.

Самые распространенные причины лихорадки:9

1. Инфекции. Лихорадка — частая причина инфекций, начиная от обычной простуды и заканчивая пневмонией. Обычно жар сочетается с другими симптомами острой респираторной инфекции: насморком, кашлем, болями в теле, усталостью.

2. Воспалительные заболевания: некоторые заболевания, например, ревматоидный артрит или болезнь Крона, могут вызывать повышение температуры.

3. Прививки (вакцинация, например, от столбняка) и некоторые лекарственные препараты, например, антибиотики, иногда могут вызывать повышение температуры.

4. Тропические болезни: малярия и др.

5. Обезвоживание организма.

Если вы не уверены в причине, которая вызвала повышение температуры или этот симптом не проходит даже после приема жаропонижающего препарата, обратитесь к врачу.

Как снизить температуру с помощью жаропонижающих препаратов?

Озноб, дрожь и чувство перегрева заставят вас сразу лечь в постель. Если у вас есть симптомы заболевания, то сложно продолжать свои обычные дела.

Возьмите перерыв. Лихорадка — симптом того, что ваш организм борется с инфекцией, помогите ему и отдыхайте.

Используйте следующие методы:

1. Что можно принимать, чтобы уменьшить жар? Чтобы понизить температуру, вы можете принять жаропонижающий препарат, например, с содержанием парацетамола или ибупрофена, в рекомендуемых дозах. Следуйте инструкции. Принимайте много жидкости. Поскольку ваш организм нагревается, важно много пить во время лихорадки. Лучше всего, если это будет вода, особенно если вас тошнит или рвет. Если у вас озноб, можно пить теплый ромашковый чай. Избегайте алкоголя, поскольку он приведет к дальнейшему обезвоживанию.

2. Отдых. Оставайтесь в постели и по возможности спите, чтобы помочь организму бороться с инфекцией.

3. Приложите ко лбу мокрое полотенце. Если вы обильно потеете, вы можете положить влажное полотенце на лоб или затылок. Избегайте холодных ванн или растирания спиртом — это может вызвать озноб, который спровоцирует еще большее повышение температуры.

Эксперты соглашаются, что лихорадка — это хороший сигнал, поскольку она запускает иммунный ответ организма. Но если симптомы сохраняются дольше 3 дней, самое время обратиться к врачу.

Приведенную информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Обратитесь к профильному специалисту.

Подробнее о бренде

 Возврат к списку